Ngồng tỏi giòn, được xào cùng với thịt bò mềm thơm và đậu Hà Lan dùng làm món mặn ăn với cơm hoặc món nhắm đều ngon.
Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

11-367136-1375789835_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 bó ngồng tỏi
- 300 gram thịt bò
- 200 gram đậu Hà Lan
- Nửa củ hành tây
- Muối, dầu mè, hạt nêm, hạt tiêu
- Tỏi, dầu chiên, hành lá, rau mùi.

Cách chế biến:

1-321934-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt bỏ khúc già, giữ đoạn non, cắt khúc ngắn vừa ăn. Đậu Hà Lan rửa thật sạch, tước bỏ cọng sơ.

3-522901-1375789835_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Hành tây bóc bỏ vỏ khô bên ngoài, rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau.

- Hành lá, rau mùi rửa thật sạch, xắt nhỏ.

thit-bo-xao-989833-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- Thịt bò thái lát vừa ăn, ướp vào bát thịt bò một ít muối, một thìa nhỏ dầu mè, trộn thật đều, ướp khoảng 15 phút.

5-689675-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng dầu chiên, phi tỏi thơm, đổ thịt bò vào xào chín tới, đổ thịt bò ra bát để riêng.

6-990713-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Tiếp tục dùng chảo đó cho ngồng tỏi, đậu Hà Lan và hành tây vào xào chín tới, nêm vào một ít muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

8-384109-1375789836_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Sau đó cho thịt bò vào xào cùng, đảo đều, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn.

9-933856-1375789836_500x0.jpg

 Bước thứ bảy(7):

- tắt lửa, thêm hành lá, rau mùi vào đảo đều, rắc lên bề mặt một ít hạt tiêu, dùng với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ngồng tỏi đậu Hà Lan Thịt bò xào ngồng tỏi và đậu Hà Lan

sake chiên giòn cach lam thit heo tart tao hoa hong Mien bac ẩm thực hàn quốc bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng cach nau ca ri tom Vịt bông bí nhồi thịt tôm món sốt hản ca hoi sinh tố đỗ xanh rau má Nấu ăn Món ngon mùa hè cún khang hai món giải khát mát lạnh món bò nấu lẩu rau câu bánh flan bánh cupcake quái vật 1 mắt cơm chiều nau canh bau Kem đá trái cây mousse trang mieng Nông Trường Mộc Châu Góc món ăn việt nam Rồng vừng ăn chay xôi sầu riêng mẹo hay kem brulee dứa chân váy măng Măng tây xào thịt bò và cồi sò xôi ngon lạ spaghetti Khéo Tay phà điểm Mẹo vặt bùn lau chay nướng bánh mì các món thịt kho ngon mut buoi vit kho chuoi xanh Đoàn Xuân Mứt nghệ cay the nha đam chưng đường phèn làm cupcake sườn non rim mặn Cam nướng ba rọi xá xíu Nhật Bản chả món rang nem trai cay thom clip 14 bánh chuối đậu bắp bánh rán khoai lang thước mon ngon môi ngay so diep nuong pho mai ngon HÃƒÆ Anh Muc Khô đèn ngủ thịt ba chỉ cuộn nấm banh chocolate souffle sen cháo ăn dặm ruốc miến xào hải sản cach lam banh dorayaki lam hu tieu tron ngon bun rieu thit chan gio thom ngon Xoi gio mứt dừa não cá lù đù chiên xù Mẹo vặt tu lam tuong ot bánh quy đậu cá kho cải chua sao ăn gì canh gÃƒÆ Nếm thử thức uống truyền thống mùa ng 虏 sưởi ấm bò xào hành canh ga chua ngot sả cá trứng cá món kho kho tiêu món Nam chocolate chả tôm đậu hũ tinh canh rau thịt bằm suon nuong mat ong cach lam goi xoai TrẠThịt Heo chien nuoc mam túi đựng ga kho coca cola ngon món chả cach lam tom rang xa lach my y sot tom nam xốt chua ngọt ga xao nam kim cham ngon mẫu khay đựng may vムoc heo ham ha thu o quán caramen giò heo cách nấu bún cá khoai tây ngào 4 kali muối đột quỵ thực phẩm